Sportowe odżywianie
Udostępniamy link do strony o sportowym jedzeniu. Wchodzicie w taki wiek,że obciążenia będą się zwiększały. Odpowiednia dieta pozwoli Wam na osiąganie coraz wyższego poziomu wytrenowania.
Na stronie: http://sportowejedzenie.pl
macie gotowe przepisy na całodzienną dietę sportowca. Może warto spróbować??? Zachęcamy jak najbardziej,szczególnie teraz w okresie przygotowawczym kiedy mocy musi przybywać