Stwórz własny napój izotoniczny!
Co pić po treningu? Możecie się opierać na gotowych produktach dostępnych w sklepie. Ale równie dobrze możecie przygotować napój izotoniczny domowej roboty. Co jest do tego potrzebne? O tym mówi Jagoda Podkowska-dietetyk sportowy
http://extratime.tvp.pl/13182481/stworz-swoj-wlasny-napoj-izotoniczny